Tupler Technik® Einzel-Programm
Online Gruppen Coaching Tupler – Technik
Tupler Technik in kleinen Gruppen max. 4-5 Teilnehmer. Termine: Gruppen Erstgespräch/Rektusdiastasen Check findet zu zweit oder bei Bedarf 1:1 statt – Suche dir einen der Termine aus!
AKTUELLE TERMINE FOLGEN BALD!!! GERNE KANNST DU DIR TROTZDEM SCHON EINEN PLATZ SICHERN!
18.09.23 – 20:15 Uhr oder vereibare noch einen individuellen Termin für dein Erstgespräch!
-1. Sitzung 04.10.23 um 20:00 Uhr -Dauer ca. 60-90 Minuten
-2. Sitzung 25.10.23 um 20 Uhr -Dauer ca. 60-90 Minuten
-Kurz Check-Up/Austausch 15.11.23
-3. Sitzung 07.12.23 um 20 Uhr – Dauer ca. 60-90 Minuten
Verpasste Termine kannst du nachholen!
Fitness für Mamas
Rektusdiastasen sicheres & effektives Outdoor Fitnesstraining nach der Geburt – Trainieren kannst Du mit Baby, mit bereits älterem Kinder und auch ohne Kind – Komm zum kostenlosen Schnuppern vorbei!
Wann: immer donnerstags um 10:00 Uhr für ca. 60-70 Minuten, je nach Route
Preis: 35 € die 10er Karte + 50 € Jahresmitgliedschaft beim SV Erlach
Yin Yoga
Yoga, Beauty & Relax Day – ein Tag für Dich – Gönne dir deinen Tag voller Entspannung & Beauty! Preis je nach Angebot
Termin folgt!
Yin Yoga Einheit à 75 Minuten – Energieausgleich 13 € – eine Stunde voller Entspannung und Tiefendehnung
Ringana
Meet & Greet
Natürliche, frische und nachhaltige Körperpflege & stärkende Supplements für deinen Körper – das musst du einfach kennenlernen!
kostenfreie Veranstaltung
