Charlène Rothenbücher – Deine Rektusdiastasen & Tupler Technik® Spezialistin im Raum Würzburg, Ochsenfurt und Kitzingen.

Herzlich willkomen bei "DEIN KÖRPERGLÜCK" Rektusdiastase Trainingstherapie Tupler Technik® & Körpermitten Trainingstherapie Ein ganzheitliches Konzept

Rektusdiastasen – Coaching…

…in der Schwangerschaft
…nach der Geburt
…vor/nach Bauch-Operationen

Neue Kurse 2025

Samstags Termine:
01.02. um 9:30 Uhr
22.02. um 9:30 Uhr
22.03. um 9:30 Uhr
Der Kurs findet vor Ort in 97199 Erlach statt.
Mit dem Auto nur 15 Minuten von Würzburg.

Donnerstags Termine

30.01 um 18:30 Uhr
20.02 um 18:30 Uhr
20.03. um 18:30 uhr

Du solltest spätestens 3 Wochen vor Kursstart zu einem 1:1 Rektusdiastasen Check-up vorbei kommen. Melde dich rechtzeitig an!

Tupler Technik® & more

Meine Rektusdiastasen Trainingstherapie beinhaltet sowohl alles aus der Tupler Technik® Methode, als auch ergänzende Inhalte aus weiteren Fort- und Weiterbildungen, zur ganzheitlichen und nachhaltigen Regeneration der Körpermitte.

Nicht nur eine regenerierte Rektusdiastase führt zu mehr Halt, Stabilität & einem flacheren Bauch, sondern auch ein gut trainierter Beckenboden.

Erfahre mehr...

Es ist nie zu spät, eine bestehende Rektusdiastase zu regenerieren!

Die Tupler Technik® ist eine nicht-operative Methode, um deine Körpermiite wieder zu stärken.

Ziel der Tupler Technik® ist es, das geschwächte Bindegewebe zwischen den auseinander gewichenen, geraden Bauchmuskeln zu festigen, während die Muskelbäuche langsam wieder aufeinander zu wandern.

Du hattest einen Kaiserschnitt oder eine andere Bauchoperation?

Dann empfehle ich dir eine ganzheitliche Betrachtungsweise deines Bauches.

Hier ist zuerst die Narbenbehandlung nach der Liedler Methode sinnvoll und erst im Anschluss die Tupler Technik – Körpermitten Trainingstherapie.

Denn Verklebungen der Gewebegleitschichten im Bauchraum können der Regenaeration deiner Rektusdiasase im Weg stehen

Auch eine 30 Jahre alte Narbe bzw. das umliegende Gewebe kann von Verwachsungen gelöst werden.

Charlène Rothenbücher – Deine Rektusdiastasen & Tupler Technik® Spezialistin im Raum Würzburg, Ochsenfurt und Kitzingen.

Herzlich willkomen bei "DEIN KÖRPERGLÜCK" Rektusdiastase Trainingstherapie Tupler Technik® & Körpermitten Trainingstherapie Ein ganzheitliches Konzept

Charlene Rothenbuecher

Sommerpause!