Meine Geschichte

Ich bin examinierte Krankenschwester und habe Berufserfahrung im chirurgischen Bereich sowie an der Missionsärztlichen Klinik Würzburg auf der Gynäkologie- und Wochenbettstation.

Als Mama von vier Kindern kenne ich die körperlichen Veränderungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung auch persönlich.

Selbst betroffen

Nach meinem dritten Kind war ich selbst von einer Rektusdiastase betroffen. Durch diese eigene Erfahrung entstand der Wunsch, tiefer zu verstehen, wie sich die Körpermitte gezielt unterstützen, regenerieren und wieder aufbauen lässt.

Auf diesem Weg bin ich zur Tupler-Technik® gekommen und war von der Wirkung so überzeugt, dass ich mich anschließend zur Tupler-Technik® Certified Professional bei Nicole Pascher ausbilden ließ – gemeinsam mit Julie Tupler, der Entwicklerin der Methode.

Berufliche Tätigkeit & Weiterbildung

Seit 2020 arbeite ich erfolgreich mit dieser Methode und durfte bereits über 200 Frauen und Männer begleiten.

Ich bilde mich regelmäßig weiter, um fachlich auf dem neuesten Stand zu bleiben – unter anderem in den Bereichen Rektusdiastase, Beckenboden, Bauchwand, Narben- und Kaiserschnittnarbenbehandlung sowie funktioneller Körpermitte.

Mir ist wichtig, verständlich, individuell und mit einem klaren Plan zu begleiten.

Qualifikationen & Fortbildungen

  • Examinierte Krankenschwester
  • Berufserfahrung im chirurgischen Bereich
  • Berufserfahrung Gynäkologie & Wochenbettstation
  • Tupler-Technik® Certified Professional
  • Prä- und Postnataltrainerin
  • Zertifizierte Yin Yoga Lehrerin
  • Fortbildung BeBo® Deutschland – Rektusdiastase Close the Gap
  • Fortbildung Catherine Ray – Tupler-Technik® & Schwangerschaft
  • Weiterbildung Prävention & Therapie bei Beckenboden- und Bauchwandthemen
  • Weiterbildung Narbenzentrum Wien (Michaela Liedler) – Narben-, Verwachsungs- und Gewebebehandlung
  • Weiterbildung in faszial-myofaszialer Körperarbeit
  • Laufende Fortbildungen in Rektusdiastase, Core, Beckenboden & Frauengesundheit
Charlène Rothenbücher – Tupler-Technik® Trainerin

Lerne mich im Erstcheck-up persönlich kennen

1:1, online oder vor Ort, ca. 45–60 Minuten – für 39 €, die bei Buchung angerechnet werden.

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